ADHD
L'ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) rientra nella categoria dei Disturbi del Neurosviluppo ed è caratterizzato da livelli più o meno invalidanti di disattenzione, disorganizzazione e/o iperattività - impulsività che possono compromettere il funzionamento personale, sociale, scolastico o lavorativo.
Trattamento
Psicoeducazione
"Mi hanno diagnosticato l'ADHD. Ma cos'è? Cosa significa?"
La psicoeducazione è il primo passo verso la conoscenza del proprio funzionamento: il paziente viene aiutato a comprendere le proprie abilità, aumentando il senso di autoefficacia e di benessere percepito.
I programmi di psicoeducazione sono più efficaci nel ridurre i sintomi dell'ADHD rispetto ai trattamenti farmacologici isolati.
Coaching psicologico
Il coaching psicologico per il trattamento dell'ADHD è un percorso individuale e personalizzato che mira a migliorare la consapevolezza di sé e far sì che il paziente possa costruire strategie pratiche per la gestione della sua quotidianità.
Si basa su tecniche cognitivo-comportamentali focalizzate sul momento presente.
Parent training
Il parent training consiste nel coinvolgimento dei familiari nel processo educativo, riabilitativo e di supporto psicologico del paziente che presenta una diagnosi di ADHD. Vengono condivise abilità e strategie per contrastare situazioni familiari problematiche e acquisire un comportamento orientato alla consapevolezza e al problem solving (riducendo in questo modo anche lo stress genitoriale e/o familiare).
Aree di vita trattate
Durante il percorso verranno condivise tecniche e strategie per migliorare:
- rapporto ADHD e stile di vita (es. alimentazione e sonno)
- rapporto ADHD e disregolazione delle funzioni esecutive (es. memoria, organizzazione e pianificazione, motivazione, problem solving, gestione spazio/tempo etc.)
- rapporto ADHD e emozioni
- rapporto ADHD e autostima
La bellezza di essere neurodivergenti
"Il vero splendore è la nostra singola, sofferta, diversità."
Margaret Mazzantini